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  • なんでも相談室
2019.11.01

『生後4ヶ月、たくさん出ていた母乳が仕事復帰の影響か最近不足しています。対策はありますか。』

生後4ヶ月です。これまでは飲み残しができるほどたくさん母乳が出ていました。ですが、ここ1ヶ月は母乳が足りないのか満足していないようです。仕事に復帰したため、そのことも影響はあるのでしょうか。
お子さまがたくさん飲めるようになったのかもしれません。お仕事の合間に搾乳し、分泌をうながしましょう。

お子さまが成長してくるとおっぱいを飲む量もどんどん増えてきますので、それによって不足感を感じるママさんも多いです。

飲む量に応じて母乳量が増えていくよう、しっかり水分補給を心がけましょう。

お仕事に復帰なさっているとのことですが、授乳の間隔が空くとどうしても母乳は減少傾向となります。

維持するためにお仕事の休憩時間などに搾乳をおこなって、刺激をあたえてくださいね。

夜間や朝はなるべく頻回授乳を心がけ、水分補給にミルクアップブレンドをお飲みいただくのもおすすめです。

疲れが溜まると母乳にも影響しますので、お風呂にゆっくり入って体を温めたり、休日はしっかり体を休めてくださいね。

母乳なんでも相談室では、お客さまの状況に合わせてお悩みにお答えしていますので、お気軽にご相談くださいね。

ライタープロフィール

『生後4ヶ月、たくさん出ていた母乳が仕事復帰の影響か最近不足しています。対策はありますか。』

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AMOMA STAFF忠地

入社5年目。男女2児のママです。長男出産後は初めての育児に日々悩んでいました。心配をよそにスクスク成長し今では6歳。妹を従えて相撲に戦いごっこにとうるさいほど賑やかな毎日を過ごしています。

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誕生秘話

ミャンマーの小規模農家の
貧困問題を解決するために

  • 01.ミャンマーの人たちが困っている

    今から12年前、ミャンマーで農薬を使用した栽培を行う事で、健康被害はもちろん、高額な農薬代により借金を抱える農家さんがたくさんいました。

  • 02.農薬を使わない栽培を実現

    そこで、私たちは農薬に頼らない農業を実現するために、納得のいく土地作りから開始し農薬や化学肥料を一切使わない栽培への切り替えを農家さんに提案。マーケット連動ではなく、この村で家族が暮らしていくのに必要な生活費をもとに算出し全量買取を保証しています。

  • 03.安定した生活が送れるように

    現在、農家さんの収入は少しずつ増えています。私たちは適切な買取価格を実現し続けるだけでなく、より多くの農家さんが安定的な収入を得ることができる社会を創り続けます。

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ボーダレス・ジャパンについて

株式会社ボーダレス・ジャパンは社会問題をビジネスで解決する、「ソーシャルビジネスしかしない」会社です。

現在は14カ国で46事業展開しており、貧困、差別・偏見、環境問題などに取り組んでいます。

ボーダレス・ジャパンについて詳しくはこちら

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