生後10ヶ月、離乳食3回食をよく食べるようになり、授乳回数が2.3回に減ってしまいました。水分が足りているか心配です。

離乳食にも水分は含まれますので大丈夫ですよ。暑いときはお茶などで水分補給をしましょう。

こんにちは！毎日の育児お疲れさまでございます。お子さまの成長が目まぐるしく、楽しい毎日ですよね。

離乳食中の水分についてですが、ご心配はいりません。

毎日食べている離乳食の食物にも、たくさんの水分が含まれております。

生後10か月とのことですので、麦茶やグリーンルイボスティーを薄めて飲むこともできるかと思います。そうしますと、気温が上がっても安心ですよね。

もしご心配な時は、お子さまのおしっこの量や回数を確認してみてくださいね。

水分不足の場合は、回数や量、色が変わってきますので、そちらで判断してみてもいいかもしれません。

授乳ほっとLINEでは、研修を受けた先輩ママスタッフが、おひとりずつの状況に合わせてお悩みにお答えしています。不安なことやお困りごとがありましたらお気軽にご相談くださいね。